您現(xiàn)在閱讀的是由精品提供的—《》第六百一十四章再添筑基
“我還怕那些丫頭太吵，影響你們休息呢。”
楚陽笑道：“現(xiàn)在難得清靜一會(huì)，等會(huì)她們回來，耳朵又要嗡嗡響了。”
“倒也沒有，以前忙慣了，現(xiàn)在突然清閑下來，總感覺得找點(diǎn)事做才好，有空看著那些丫頭，正好打發(fā)時(shí)間。”
魏雨欣現(xiàn)在算是真正的退休了，有丈夫和兒子操持一應(yīng)事務(wù)，根本就不用她再費(fèi)心，自然不太習(xí)慣。
兩個(gè)女人就算有再多話，說一會(huì)也就沒話說了，楚陽覺得應(yīng)該給她們找點(diǎn)事做，便問道：“媽，袁阿姨，你們沒事做的話，不如我教你們修行吧？”
“怎么突然想起這個(gè)？”
魏雨欣轉(zhuǎn)頭問道。
楚陽笑笑：“不是看你們閑著嘛，既然大家都在修行，你們也試試唄，不圖修煉到多高境界，起碼也能鍛煉身體，延年益壽，咱有這個(gè)條件，要是你們想學(xué)，我現(xiàn)在就教你們。”
魏雨欣明顯有些心動(dòng)，前些日子她就跟著梨園弟子們練過一段時(shí)間，后來發(fā)生了一些變故就中斷了，楚陽舊事重提，魏雨欣倒是想順?biāo)浦鄞饝?yīng)下來。
不過，她還是看了一眼袁雪瑩，笑著道：“雪瑩姐，要不咱們?cè)囋嚕夜烙?jì)你也挺悶的，不如陪我一塊練練吧，也好互相交流學(xué)習(xí)。”
“這，這不好吧，我很笨的，怕學(xué)不會(huì)。”
袁雪瑩不好意思的擺擺手。
她沒說不學(xué)，只說怕學(xué)不會(huì)，這明顯是謙虛的說辭。
楚陽忙鼓勵(lì)道：“沒事的袁阿姨，其實(shí)也沒什么難度，和老太太跳廣場(chǎng)舞差不多，照著動(dòng)作學(xué)就是了，能不能學(xué)會(huì)看的是毅力，只要堅(jiān)持下去，入門很快的。”
“那，我就試試吧。”
袁雪瑩終究還是答應(yīng)了下來。
瀟湘溪苑本就有室內(nèi)健身房，很寬敞，學(xué)習(xí)鍛體術(shù)自然沒問題。
進(jìn)了健身房，楚陽對(duì)先講解了一些基礎(chǔ)知識(shí)，讓她們明白鍛體是要做什么。
隨后，就在兩人面前展示了劍舞《霜雪轉(zhuǎn)》，以及《玄元六虛功》這兩種鍛體術(shù)。
魏雨欣看完后，猶豫不決，《霜雪轉(zhuǎn)》她看過不少次，劍舞確實(shí)漂亮，能展示出女子形體之美，先前她也練過幾天，也算有點(diǎn)熟悉了。
“小陽，你覺得我們?cè)摼毮囊环N啊？”
不過，在此之前，她還是詢問了一下楚陽的意見。
楚陽想想，道：“《霜雪轉(zhuǎn)》是梨園傳承的鍛體術(shù)，雖說看著很漂亮，不過實(shí)用性比較小，若是日后不修習(xí)劍道的話，跟普通鍛體之法沒什么區(qū)別，按我的意思，不如你們學(xué)習(xí)《玄元六虛功》吧，這門鍛體術(shù)是我以前練的，比任何鍛體術(shù)入門都要快，而且，《玄元六虛功》跟《十段錦》那些養(yǎng)生功有些類似，也不受武器限制，隨時(shí)隨地都能練，非常方便。”
在這方面，楚陽可算是專家了，魏雨欣毫不猶豫道：“那行，我就學(xué)《玄元六虛功》吧……雪瑩姐，你呢？”
袁雪瑩對(duì)這方面沒什么見解，按楚陽說的道：“我也一樣，舞刀弄?jiǎng)Φ模艺媾聜阶约骸！?
“那好，就練這個(gè)，你們跟我動(dòng)作，先總體練一遍，細(xì)節(jié)慢慢揣摩。”
隨后，楚陽就引著兩位長(zhǎng)輩，一招一式的練了一遍。
魏雨欣兩人平日也會(huì)做做瑜伽，體力還算不錯(cuò)，跟楚陽練了一遍，還真有模有樣的，算是不錯(cuò)的開局。
練到晚飯，外出的總?cè)岁懤m(xù)返回，瀟湘溪苑中再出熱鬧起來。
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