“揚……揚哥……有種……你自己折返跑一百次！”
一名男生喊道，“你跑完如果能站得住，我……我就……聽你的！”
“我也是……”“我……也是！”
一時間，大家都紛紛表態。
只要周揚能撐住一百次，他們就咬牙練五十次。
“不如我們定個規矩！”
周揚雙手背后，“所有訓練科目，我都會率先示范，你們按照我一半的訓練量！誰不同意，現在可以舉手示意我，我同意退出！”
“誰？”
周揚環視全場。
“不退！誰怕誰？”
陳悅琪梗著脖子道。
“對，不退！”
大家齊聲喊道。
“很好！”
周揚淡淡一笑，“我現在補上折返跑科目的示范，你們可以計時了！”
周揚走到一側的底線，身體微弓，直接加速。
“嗖！”
他如一陣風一樣掠過眾人面前。
“我去！”
“好快！”
周揚只留下一個虛影。
“一、二、三……”與專門負責計數的同學腦袋來回不停得搖擺。
大家只能在周揚從底線轉換方向的時候看清他的臉，剩下的時間，都是模模糊糊的身影。
團隊成員們都傻了。
他們好像上當了！周揚既然敢說自己示范，那么一定是胸有成竹。
現在看來……他們和周揚的整體素質相差太遠。
“九十八……九十九……一百！”
隨著大聲計數的結束，周揚慢慢停了下來。
一百次往返跑，周揚始終以勻速進行。
就算現場的各位再不專業也都明白了。
他們被周揚全面碾壓。
周揚微微喘息，額頭上有一層細汗。
升級了中級男神之后，整體素質上了一個臺階，這種運動量確實只是微微出汗的級別。
“這下你們滿意了吧？”
周揚微笑道，“我給你們放松一下標準吧，只要跑三十次就可以了！最后十名，加十次！準備……”隊員們如喪考妣般拖著疲憊的身軀來到底線旁，周揚一聲令下，大家吱哇亂叫著沖了出去。
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