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第八十五章 3:00持續輸出（1 / 3）

就在賽場內外的觀眾，關注到馬上贏的時候，馬上贏已經跑到了6公里標記點。

和事先李青春分析的一樣，這個時候，大部分業余跑者，都已經被馬上贏甩在了身后。

前方的賽道上，零星的有三三兩兩的業余參賽者，按照他們的速度在奔跑。

馬上贏的配速，已經穩定在3:00。

所以很快，就超越了他們，繼續往前，尋找新的超越目標。

氣溫有一點升高了，馬上贏的額頭開始出汗，最開始的5公里超越，耗費了不少的精力和體力。

馬上贏開始調節自己的呼吸節奏，配合雙腳穩定落地的節奏，一起形成一個新的姿勢，不同于剛才的彎道超車。

他選擇了一條靠近馬路中線的道路，或許會多跑幾米，但是那里，前方賽道上沒有人影，就不需要再作出超越的動作。

每一次超越，總需要額外的付出。

挺胸抬頭，目視遠方，身體微微前傾，驅動核心力量，帶來前進動力，馬上贏開始一段以馬拉松比賽配速3:00為核心的節奏跑。

慢慢的調整，仔細的感受，達到一個最適合自己的跑步姿勢和節奏，用最節約體力的方式，穩定運營，持續輸出，度過馬拉松比賽，每一公里的路程。

然后，在最后的5公里，和對手拼一拼前程！

3:00的速度有多快，就如同一輛以時速20邁行進的自行車。

一般普通人騎自行車的速度在16-20邁之間，當然他可以跟隨馬上贏幾分鐘或者幾十分鐘，但是，他無法跟上馬上贏2個小時。

所以，3:00的速度，大概就是超過了普通人騎自行車的速度。

看見馬上贏用這樣的速度超過了他們，邊上賽道的業余參賽者，一個個都露出驚訝、不可思議的表情來。

“這家伙，怎么不在專業組，難道是他跑錯道路了？”

“一個字，快，兩個字，太快，六個字，太tm的快了！”

“神行百變，也不過如此吧！”

“我覺得是凌波微步！”

賽道外的觀眾，想不注意馬上贏都難。

一個穿著藍衫的，面色白潤的俊秀少年，在人群之中不斷的超越，不斷的快速奔跑，帶給他們的視覺沖擊力太大！

因為對比太明顯！沒有對比，就沒有傷害！