第二天一早，馬上贏跟隨李青春出了小區(qū)。走著，走著，馬上贏發(fā)現(xiàn)路線有點不太對，好像不是昨天的方向。
“青春兄弟，我們是不是走錯了？”
“沒走錯，今天我們要測試你的乳酸閾值配速，這是個很機(jī)密的事情，法大操場那邊眼睛太多，而且有很多有心人，所以今天我們換一個地方。”李青春解釋道，心想，昨天搞了一個萬米測試，就有人想搶奪我旗下的千里馬，今天找一個清靜的操場訓(xùn)練測試。
“原來是這樣，那我們?nèi)ツ睦锱懿剑俊?
“我們學(xué)校隔壁，還有另外一個大學(xué)叫做影大，里面也有一個操場，而且比較清靜，沒有法大操場那么多的人，以后我們訓(xùn)練，就在這兩個地方隨機(jī)選擇。”
馬上贏沒有意見，他很信任李青春。無論是法大，還是影大，操場跑道的質(zhì)量肯定是沒有問題的。
清晨五點半的影大操場，人影稀疏，偶而會有一兩個人在跑道上面散步或者慢跑，大都是年輕人。
馬上贏看著路過的幾個年輕人，眼睛轉(zhuǎn)了一轉(zhuǎn)，心中有點奇怪。
李青春見狀笑道：“是不是和法大那邊不同。”
“是呀，這學(xué)校的年輕人，按你的說法，好像顏值都很高的樣子！”馬上贏和李青春聊了幾回天，也知道了一些流行詞匯。
“那是一定的，影大招生的必要條件，就是顏值要高，當(dāng)然長相有特點的人有時候也比較吃香！兄弟，如果你想看美女的話，以后就多來這里跑步吧！”李青春說完哈哈大笑。
馬上贏臉有點紅，不過這城里的女孩，好像都很好看的樣子，就是昨天遇到的那個墨鏡女子，也蠻好看，就是噴的香水有點受不了！
“美女，就算了。兄弟，我們還是做測試吧！”馬上贏倉促說道。
“對，測試最重要。這樣，你先熱身，拉伸一下身體。我也準(zhǔn)備一下。”
李青春拿出隨身攜帶的本子、筆、秒表、手機(jī)等裝備，然后自己也活動了一下身體。
五分鐘之后，測定馬上贏馬拉松長跑乳酸閾值配速的專項訓(xùn)練，按照李青春的計劃展開。根據(jù)昨天馬上贏萬米測試的成績和配速，李青春給馬上贏定的熱身心率配速是3：10整。
“兄弟，手上的gps手表，你戴好了，運動時隨時查看你的心率數(shù)據(jù)和配速數(shù)據(jù)，這第一組心率跑，你按照3：10的配速，穩(wěn)定持續(xù)跑5圈！”
馬上贏看了一眼gps手表上面的數(shù)據(jù)，他已經(jīng)明白其中的含義了：“配速3：10，沒問題。”
隨后，馬上贏從起點出發(fā)開始跑步訓(xùn)練，逐步加速到3:10后，保持速度奔跑。
這個速度相對于昨天的萬米速度，慢了不少，所以馬上贏跑的很輕松。
但是在大眾看來，依舊是非常快的一個速度。
比如說此時此刻，影大操場上面零星的幾位帥哥美女，就被突然出現(xiàn)在跑道上，高速飛奔的馬上贏嚇了一掉。
有一個小帥哥，盡然還吹起了口哨。
“喔！兄弟，你飛的太低了！”
“警察叔叔快來啊，影大操場有人開車，超速100%了，抓住他！”
“小穎，快看，那個帥哥跑的好快！”
“帥，我看一般，就是臉有點白而已，絕對不是我們影大的學(xué)生。”
“身材太瘦，我不喜歡。”
本章未完，點擊下一頁繼續(xù)閱讀書友正在讀： 榜下捉婿 名草有主 開局覺醒了神話級地獄火 穿書后情敵總以為我暗戀他 千方百計gl（百合ABO） 從愛情公寓開始穿越 北境之王凌皓 我的黑粉們都重生了 保衛(wèi)媳婦 金銀島 從黑鐵獸開始 詭秘世界的修仙者 神念機(jī)甲 穿書后給反派大佬喂一顆糖 穿越光輝歲月 我的戀愛畫風(fēng)有些不正常 穿成大佬的伴侶貓 神棍夫人：夫君，要聽話 工具人反派的自我修養(yǎng) 清純總裁愛上我 九嬰邪仙 反派超可怕的 王安穿越成了太子 斗羅大陸之青蓮劍仙 靈氣復(fù)蘇：我有個吞噬系統(tǒng) 和豪門霸總聯(lián)姻后我爆紅了 梵歌 悍匪的巔峰 [三國]香草門庭 都市透視眼 離婚后，我成了悶騷總裁小甜心 我真想平平無奇啊 通往星辰之路 都市玄門醫(yī)仙 御天武尊 萬古第一龍 穿書女配不想死 小公務(wù)員 都市神級仙少 老做奇怪的夢該如何是好 驚天戰(zhàn)龍陳寧宋娉婷 廢土?xí)r代：從一只虎開始無限進(jìn)化 病夫嫡妻 男女比例7：1（原兔爰） 極品小醫(yī)仙 魔天至尊 狗男人他后悔離婚了嗎 最強(qiáng)奶爸：開局簽到一個億！ 天命神相 [黑籃]暗戀日記 從上古開始 隱身小保安張易影子 系統(tǒng)之攻略完美結(jié)局 小小老婆，乖乖回家 海洋垂釣大師 往事曝光，女帝淚目了 御女艷修訣全 爹地誘愛I女兒乖乖讓我疼 后(xue)升級大法(總受) 王后和她的女妖精 穿書后她成了團(tuán)寵真千金 求仙 醉纏歡 男友出軌后我家貓把我強(qiáng)了 戰(zhàn)火與薔薇 ［二戰(zhàn)］ 盜墓小說成真，被請去挖掘古墓 我靠和韋恩分手108次發(fā)家致富 韓少今天真香了嗎 你，我所欲也 補(bǔ)位空降[娛樂圈] 沒錯我就是愛你 纏上你，有好運 只為遇見你 九天真仙 大佬的清冷替身不干了 學(xué)霸女神她越變越美 快穿：瘋批反派裝可憐只想求抱抱 重生香江：從1986年開始 這個大叔有點萌 卸甲后我冠寵六宮 畫樓春曉 你是不是喜歡我 唇諾之長風(fēng)破浪 妃常想休夫冷清歡慕容麒 簡凝霍司澤 破產(chǎn)后我嫁入了豪門[穿書] 這個男生好奇怪 我和超能力和龍 女大學(xué)生的擺爛之路 愛不是一見鐘情 這對相聲搭檔今天官宣了嗎 鄉(xiāng)間迷情 九妃傾城 極品司機(jī) 誘妻入室:冷血總裁深深愛 [火影]那個女人沒有心 騎士大佬放過我 遇A就倒[穿書] 變身工口漫畫家 風(fēng)水神醫(yī)皮劍青朱栩諾 冤種聯(lián)盟 罪探 擁抱星星的太陽 逆向旅行 別微我太多 我的身份愈發(fā)變態(tài) 刑案 我那俠客夢 我的老婆是朵菟絲花 為寵獸事業(yè)奉獻(xiàn)100年 一仙當(dāng)千 策世 這個末世游戲太硬核了 蘭亭集序 相戀十二年的老婆是綠帽癖怎么辦 反向誘捕 終級幻想 刻在玉上的流年 田園小嬌妻 發(fā)現(xiàn)網(wǎng)聊對象是BOSS怎么破 人魚的悲催生活 循回?fù)磹?/a> 穿成癡戀溫柔男二的女炮灰 洪荒：吾東王公，拒紫霄，立天庭 小醜醜醜魚 重啟九六 種田幸福生活 宴總，夫人的白月光也回國了 封神英雄之慕牙（二） 蒼穹印 陸塵陸嫣然 隱婚之后 蘇寧靈溪 玫瑰拿鐵 偏執(zhí)培養(yǎng)手冊 穿成侯門主母我?guī)姨哨A 規(guī)則怪談：開局扮演沸羊羊！ 失憶后被賀先生偏愛了 漫漫辰夕 大爹室友是我死對頭 緣定玻璃心 死在白月光手上的影帝重生后 真浪子錄 她在深淵裏 半島頂流社長之世首美真是我老婆 本書無名字 斗破之頂級天賦 咸魚炮灰（穿書） 阿姨，爹地還是處 塵色