因為報名了自由泳的全距離，除了首日比賽作壁上觀，唐昊在接下來的比賽中可以說是每天都有比賽。
在第三個比賽日，他就要參加100米自由泳和4x200米自由泳的接力比賽。
不過或許是昨天孫洋抽筋的事情讓人心有余悸，沈青并沒有安排唐昊、孫洋和張林中的任何一位出戰4x200米的預賽，而是讓呂志斌單獨帶隊比賽了。
預賽階段，因為此前沒有什么成績，唐昊所在的小組并沒有太強的對手，他也沒使出全力，最終以49秒35的成績，小組第一的身份成功晉級到了決賽當中。
要說上午最大的意外還是4x200米的預賽，呂志斌帶隊的浙東省，最后僅僅取得了第九名的成績，無緣晚上的接力賽決賽，也算是爆出了一個不大不小的冷門。
不過沈青似乎并沒有太大的情緒波動，他在做了這個決定之后，其實已經基本上半放棄這個項目了，畢竟浙東省實力再強，那也是有人才梯隊的，三個主力不在，這種成績已經算是正常發揮了。
不過有憂肯定就有喜。
要說這喜，自然就是來自葉詩雯了。
作為主攻混合泳的女子選手，葉詩雯此前在全國賽和亞運會上都是大放異彩，這一次冠軍賽200米雖然發揮失常，但是在400米的混合泳決賽中，重振旗鼓的她展現了絕對的統治力，最終以4分30秒21的出色成績拿下金牌，這個成績，不僅遠遠超出世錦賽a標的要求，更是打破了她自己在去年創造的全國紀錄。
觸底之后的強勢反彈，頒獎典禮后第一眼就看向唐昊的，顯然是這個唐哥哥的功勞了。
看到葉詩雯能有良好的發揮，唐昊心里也是為她感到高興。
而在高興之后，他也開始準備馬上到來的100米自由泳決賽。
雖然已經連續拿下800米和4x100自由泳接力的金牌，但和正式的100米自由泳比賽相比，冠軍的含金量是完全不同的。
100米自由泳的冠軍，就和田徑運動中100米短跑一樣，是明星塑造基地，不管是亞洲領域內的樸泰桓，還是世界泳壇知名的菲爾普斯，在100米上都是有絕對統治力的。
而且在這個領域展現出統治力之后，選手的身價都會隨之暴漲，可謂是實打實的一塊鍍金地。
當然，100米的自由泳比賽，所吸引到的關注度也是最高的。
不過也正是因為這種高的關注度，這場比賽賽前選手的一些言論也是頗為引人關注。
京都隊的名將陳作在賽前談到唐昊時表達出了欣賞之情，希望他能夠在決賽中有很好的發揮，并且在世錦賽上為國爭光。
這是作為老將的一份期盼。
不過和陳作相比，寧擇濤則是凸顯出了他作為年輕選手的自信，坦言輸掉接力賽讓他很自責，希望能夠在今晚的決賽中擊敗唐昊。
值得一提的是，寧擇濤在預賽中游出了48秒71的成績，這個成績是所有參賽選手中最好的。
除此之外，剛剛拿下亞運會冠軍的呂志斌，海軍游泳隊接力賽中表現上佳的選手劉博羽、滬市名將孫運超，都在賽前表達了自己對冠軍的渴望，從選手的這些反應就能看出，100米自由泳這塊，絕對是兵家必爭之地。
100米自由泳的決賽就安排在了400米混合泳的決賽之后，觀眾們剛剛見證了葉詩雯的神奇發揮，接著就要迎來更為精彩的百米自由泳大戰。
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