晚安
晚上簡(jiǎn)單吃了個(gè)雞蛋面,伴隨著電視機(jī)的喧鬧,兩人窩在沙發(fā)上,邊看電視邊玩手機(jī)。
茼安有些感慨:“之前周宇安住這兒的時(shí)候,還經(jīng)常自己煮飯,他搬走了廚房就又空置了。”
饒硯問:“一個(gè)人也要好好吃飯啊。對(duì)了,宇安現(xiàn)在會(huì)經(jīng)常回來(lái)嗎?”
“他現(xiàn)在也經(jīng)常加班出差,不常回。”
“他不回來(lái)的話,你周末一般怎么過?”
“他回來(lái)也一樣的,就在家癱著唄,睡覺、追追劇、看看書、偶爾去散散步。”茼安淡淡地說(shuō),“是不是很無(wú)聊。”
“不會(huì)。”
“沒有了學(xué)生時(shí)代的活力,放假了就只想休息。周末偶爾也會(huì)跟朋友出去玩,雖然也沒工作,但沒躺夠兩天,總覺得沒休息夠。”茼安笑著說(shuō)。
“這就是工作后的社畜心態(tài)嗎?”饒硯倒是有些意外,他以為像茼安這樣以事業(yè)為重的人,周末也跟打雞血一樣的學(xué)習(xí)充實(shí)自己。
“是吧,當(dāng)然也有那種工作后依然朝氣滿滿的人,但我不是。”
見她攤在沙發(fā)上,饒硯從沙發(fā)上起來(lái),提議到:“走吧,下去消消食。”
“現(xiàn)在?”
“你平時(shí)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣嗎?”
茼安老實(shí)回答:“完全沒有。”
“怪不得——”怪不得接吻的時(shí)候會(huì)喘不上氣。
好奇他的欲言又止,茼安放下手機(jī)問:“怪不得什么?”
“怪不得這么瘦。”饒硯心虛地解釋。
“瘦跟不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系嗎?”茼安倒是一直都有運(yùn)動(dòng)的想法,但是始終沒有動(dòng)力實(shí)行,“再說(shuō),誰(shuí)能像你一樣,精力這么好,學(xué)習(xí)這么緊張,還有時(shí)間去踢球。”
“我?guī)е惆。恢苓\(yùn)動(dòng)個(gè)兩三次,對(duì)腰椎頸椎都有好處的。”
打工人最常見的就是腰疼,醫(yī)生的建議永遠(yuǎn)有一條增加運(yùn)動(dòng)量。
“那你得經(jīng)常來(lái),不然我可堅(jiān)持不下來(lái)。”
饒硯向她伸出手:“那起來(lái)吧,今天就開始。”
茼安躺得渾身都軟了,無(wú)力地把手遞給他,一想到要運(yùn)動(dòng),就跟沒骨頭似的,被他一把拉起來(lái),順勢(shì)落入了他懷裏。
“站好。”來(lái)不及享受這突然的投懷送抱,饒硯會(huì)心一笑,手扶著她腰身,寵溺地說(shuō):“去換衣服。”
茼安看清現(xiàn)實(shí),今天的運(yùn)動(dòng)是逃不掉了:“好吧,等我兩分鐘。”
小區(qū)旁邊有個(gè)小公園,傍晚就陸續(xù)有廣場(chǎng)舞隊(duì)伍放音樂了。他們各自占領(lǐng)一片空地,帶著移動(dòng)音響就可以統(tǒng)領(lǐng)這片區(qū)域。茼安喜靜,不常去公園。
兩人到了一看,大晚上跑步的人也挺多,老老少少都有,饒硯見狀鼓勵(lì)茼安:“全□□動(dòng)啊,周老師不參與進(jìn)來(lái)嗎?”
茼安苦笑一聲:“這不是來(lái)了嗎。”
在家的時(shí)候,饒硯帶著她做了簡(jiǎn)單的熱身,可以直接開始跑步。因?yàn)椴⒉皇菍I(yè)的跑道,比較窄,且過往行人很多,不合適并排跑。饒硯讓茼安跑在前面,自己跟在她身后。
跑了一圈,沒聽到身后人的動(dòng)靜,茼安回頭,見饒硯并沒有跑,只是快步走著跟在后面,生氣地質(zhì)問:“你怎么偷懶?”
剛開始跑步的人,一旦停下,累的感覺會(huì)瞬間擴(kuò)散全身,再跑起來(lái)腿會(huì)特別軟,就堅(jiān)持不下去了,所以剛開始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,就得一鼓作氣跑完。
見茼安要停下,饒硯輕推一下她的背,示意她繼續(xù)跑,不要停:“你這速度,我走路就能跟上了。”
“要不我再加點(diǎn)速?”
“不用,剛開始,就用你最舒適的方式跑。養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣了再加速也可以。”
“好吧。但我已經(jīng)開始累了怎么辦?”
這個(gè)公園的跑道并不標(biāo)準(zhǔn),饒硯根據(jù)這一圈下來(lái)的速度和時(shí)間,簡(jiǎn)單估算了一下,對(duì)茼安說(shuō):“再堅(jiān)持一下,這一圈可能也就七八百米,剛開始跑個(gè)四五圈就差不多了。”
“什么?”茼安回頭看向“魔鬼教練”。
“別停,停下來(lái)會(huì)更累。”
私人教練鐵面無(wú)私,不講一點(diǎn)情面,這幾公裏是賴不掉的了。茼安只能認(rèn)命,好在自己的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)不算太差,雖然累,也勉強(qiáng)跑完了六圈。
“再走一圈,緩解一下。”
剛結(jié)束這4公裏,茼安話都不想說(shuō)了,只認(rèn)命地點(diǎn)頭。饒硯不由覺得好笑,牽著她的手,慢悠悠地溜達(dá)著。
回去的路上,路過小賣部,饒硯問要不要買個(gè)冰淇淋獎(jiǎng)勵(lì)一下。
“不了,這幾圈要了我半條命,消耗的熱量,吃一個(gè)冰淇淋就白跑了。”
饒硯解釋:“跑步是為了讓你鍛煉身體,不是為了減肥,你不是腰疼嗎。”
“不吃了,太累了。”
“那我背你回去?”
“不了,太丟人了。”路上雖然人不多,但總是難為情的。而且就像現(xiàn)在這樣,牽著手散步回家也挺好。
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