萬道寶典的第一層叫練血境，跟尋常的煉氣境相當；第二層是強筋境對應著煉氣者的聚元階；第三層鍛骨境對應著凝丹階，第四層歸一境對應著的是分神階。
在練血境的時候，不僅僅要將天地靈氣凝煉入血液中，強化血液，還要打通全身的大筋和小筋，這樣煉化的能量才能到全身各血肉中。
萬道寶典的第二層是強筋境才是真正的強化筋絡，第一層的時候只是打通，如果修煉到第二層，那不需要真氣，夜殤也能跟同級的修煉者對戰。
這一次夜殤要打通的是胸部和腹部的筋絡，這兩個位置都是小筋絡，雖然比較多，但難度不是很大，需要的就是前期基礎，只有在龍筋、龍項和雙手、雙腳筋絡全部打通的情況下，才能進行這一步。
吃了精血丹后，夜殤控制著全身血液中的能量朝著胸部沖去，一波接著一波不停息沖擊，能量消耗了就用煉化精血丹能量補充。
此時沒有人在場，有人在場就會看見夜殤的胸口衣袍在鼓動，跟泥鰍在爬動一樣。
癢，疼！兩種難以忍受的感覺不斷的沖擊著夜殤的神經，他咬牙忍著，不斷的將能量朝著胸部沖擊。
用了將近一個時辰的時間，夜殤的胸口平靜了下來，身軀內的能量能通暢的通過胸口。
晉級完成了一半！接著夜殤繼續控制能量運行，通過胸口和腰間將能量朝著腹部運行。
胸腹對修煉者來說都是重要部位，很容易受到致命攻擊，只要打通了胸腹上的筋絡，那么夜殤的身軀強度會增加很多，即便是受到攻擊，胸腹的能量也能抵消幾成。
時間一點點溜走，夜殤腹部的筋絡一根根的被打通，打通筋絡的痛苦讓夜殤的臉都變成了慘白色。
斷骨抽筋，現在夜殤承受著的就是抽筋之痛。
好在時間不長，打通胸部之后，夜殤又用了一個時辰，將腹部的筋絡也打通了。
胸腹通了，夜殤身軀內萬道寶典的能量開始了循環運行，不過只限于在脖頸之下，打通脖頸的筋絡那是練血境九級要做的事情。
收功之后夜殤伸了一個懶腰，頓時其雙臂、腰椎的骨骼嘩嘩作響。
站起身來，夜殤喝了兩大口酒，接著就去洗澡了。
見夜殤一頭扎進了水潭里，天羽也凌空飛起落入了水潭中。
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夜殤大笑著游到天羽身邊跟天羽玩耍著，這一刻他很開心，在修煉的道路上有天羽陪著，他很滿足。
洗完了澡，夜殤給天羽梳理了一下羽毛，繼續打坐，他要穩固修為。
夜殤穩固好修為的，天羽也帶了獵物回來，還是兩種，一種是它喜歡吃的蟒蛇，另外一種就是夜殤喜歡吃的飛鳥。
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