第62章坤坤和傻根承包了笑點
咻！
就在這時，集合哨音響了起來。
六個藝人立即放下手里的東西，快速集合。
班長史國強走了過來。
他望向藝人們，大聲問道：“休息好了嗎？”
“報告！休息好了！”
六個藝人一起大聲吼道。
“不錯！精力十足！”
班長史國強點點頭。
然后，他說道：“今天，練了大半天的隊列訓練，我看你們都練煩了,下面，我們再來訓練一點兒別的！”
聽到史國強的話，王樹根頓時松了一口氣。
這隊列訓練，對于他來說，完全就是一種折磨。
將幾人的表情收歸眼底，史國強說道：“下面,我們來進行5x10米往返跑！”
這種的快速往返跑，是鍛煉人的爆發,反應,以及協調。
班長史國強剛剛說完，立即有兩名戰士拿著工具，在訓練場上畫出兩個跑道。
看到這么短距離的跑道，蔡坤和張漢也都是松了一口氣。
只有吳鋼臉上露出了一抹憂色。
因為，他已經上了年紀，是無法進行這樣的爆發沖刺的。
否則，關節容易受傷。
“第一組，準備！”
史國強望向隊列中的林逸和吳驚。
林逸和吳驚立即出列,來到兩條跑道的起點。
史國強看到兩人準備好之后，立即吹響口哨：“咻！前進！”
兩人立即快速向著前方奔跑。
“快點！再快點兒！”
班長史國強大聲喊道。
聽到班長的口令，林逸立即再次加快速度。
不過,即將到了終點時,速度太快，有些收不住腳。
見到這一幕，直播間的網友開始點評。
“看來，林逸之前沒有練習過5x10折返跑！”
“這5x10折返跑,也是有技巧的！”
“折返跑的關鍵在于折返的技術,折返技術的好壞對最后的成績影響較大！”
另外一邊，吳驚也沒有好到哪里去，都是有些剎不住車。
林逸立即開始反思，不斷地調整自己的速度。
最后，他漸漸摸索出來一些規律，爆發的速度，不能過快，在接近終點時，要減速。
另外一邊，吳驚也摸索出來了相同的策略，兩人的狀態都明顯上升。
不一會兒，兩人結束了往返跑。
本章未完，點擊下一頁繼續閱讀書友正在讀： 末日之城 蠻荒紀 怪異主宰 大衍煉妖 終身妥協 重生之最佳再婚 喵喵早安（簡體） 我老婆明明是天后卻過于賢惠了 冷王盜妃：側妃不承歡江瑟瑟夜無煙 大武風華李尚 飼養反派魔尊后[穿書] 近身特工 魔法旅途 做你的靠山桃禾枝 我真的成過仙 斗羅劍心 港片里的臥底 省長公子淪陷記 婦科小村醫 寵妃無度：暴君的藥引 都市洛塵 我只想當個安靜自閉的總裁（NP） 夢魘之主的虛擬游戲 子時 我的透視超給力 名偵探柯南之惡魔守護 滿級重開逃生游戲后[無限] 震驚！人類幼崽帶全家都穿越了！ 我是搬山賊 網游之至賤無敵 兩個小孩過家家（高干甜文） 武俠：開局一個人生模擬器 逍遙小公子 港片：傳說從逃學威龍開始 穿越火線之狙神傳說 夫妻纏 每次都有尾巴[快穿] 莽夫 逆仙擊 別哭好不好 我的海克斯心臟 被我渣過的男主重生了[快穿] 特種兵之利刃王宸陳心怡 震世狂龍陳天龍 時光的你 以罪之銘 四合院之獵艷 宇智波的次元入侵計劃 四葉草天空 站在他心尖上 女主是個大反派[快穿] 旋轉吧，青春 庶女空間：邪王溺寵御獸妃 重生嫡女：邪皇嬌寵妻 家族復興之路（科舉） 暴君的御前侍女 情夫難哄（古言高h 偽出軌 1v2） 噩夢（nph） 無非南墻 女尊之夫君五六七八個【NPH]】 萬界采購商 扮演女配【快穿高h】 紅樓之重生薛蟠娶了林黛玉 院長不好當 [七零] 南半球與北海道 快穿被大佬們日夜澆guan 我的危險性竹馬 與紈绔 內子不乖 悅秦音律 全能小職員 有一種絕癥叫自戀 豪門溺愛：深情總裁強勢寵 我的三國有點猛 江山美人譜 完美轉世以后[修仙] 重生之獨寵影帝小花癡 她司黎明 女尊之憐卿記 溺溫 陌路曾相逢 頂級掠食者 大荒武祖 聽說姻緣命中注定 （姻緣） 天醫皇后 專寵小夫郎日常 神靈不要我做人 大唐:抗旨才能變強 齊天大圣闖都市 電音時代 小姐日記 八千里路斂遠山 失憶后被超兇學弟騙到手了 盜墓筆記之黑暗游戲 （暮光之城｜狼人同人）女巫與野獸 龍套逆襲系統 炮灰女配求婚后爆紅娛樂圈[穿書] 剛和女帝分手，踩死螞蟻升級了 聽話 玫瑰先生 三生三世之忘川河畔 仙界審核員 太子殿下他，飛升了 天神英雄組 村中支教那些年呂小蒙白雪梅 紅樓之皇帝是個受 我在古代直播帶貨 婦科男醫 他是我的男人 穿書后反派拿錯了劇本 趙原柳莎全集小說閱讀免費 柯學世界的怪俗套路一點也不怪俗 祈盼年年歲歲安 我，大秦皇子，開局獻上長壽丹！ 規則類怪談扮演指南[無限] 非典型拯救方案（穿書） 我搶了姐姐七任男友 仙唐：從傳授謫仙月煉開始 無上靈神 院士重生：這大國夢，如你所愿 穿成炮灰的未來丈夫 十年癡戀知始終 殺神小說全集 年代文男主青梅覺醒后 潛規則我是認真的np 后來我最愛你（1v1，h） 覺醒后我驚艷了全球 謀春閨 我在士兵突擊肝經驗 這個御史真兇，女帝又被噴哭 太行智將 逢歡 撩她上癮txt黑暗森 三月為期+番外 非遺傳承人 奧勒劉的短篇合集 大唐：八歲賢王 魔道之劫后余情未了 豪門假少爺翻車日常 阮星晚周辭深 失憶老公不好嫁 民國大偵探 東北一家人 我用火種源點化法寶 寂寞山村：戀上嫂子的床 死對頭失憶后認錯對象了 皇家團寵，奶寶公主么么噠 一賭傾情 過熟 重生之金蓮釣武松