旁邊睡著美少女，好比小貓身邊放著的鮮魚，當然讓西門浪無法入睡，一門心思想把師姐摟在懷中。無奈，經過先前的事件，溫紫菱覺得師弟不怎么純潔，以至于對他防范甚嚴，一直都不給他偷香的機會。
時間緩緩的流逝，西門浪重傷初愈，加之白日里過于勞累，終于抵擋不住睡意來襲，合上雙目沉沉睡去……
次日清晨，西門浪猶在酣睡之中，卻聽見耳旁傳來輕柔的聲音。“小浪，快醒醒，該起來練功了……”他睜開雙目，映入眼簾的正是師姐嬌媚的臉龐，只見她身上的護士服已經換掉，穿著一身黑色的練功服，給其增添了一絲英氣。
溫紫菱見他睜眼撲哧一笑，說：“小懶豬，快點起來吧，現在都是早上四點鐘了。”
西門浪打著哈欠說：“才四點鐘，太早了吧？”
溫紫菱笑吟吟的說：“不早了，想要變成功夫高手，就得勤學苦練。你要是總這么懶惰，就永遠成不了高手，總是受人欺凌。”
西門浪心中一凜，馬上想起之前自己如何被鬼仔傷害的，心中警告自己，西門浪，你不能再這樣了，應該長點志氣，吃的苦中苦，方為人上人，如果吃苦練功，你何時才能報仇雪恨！
“師姐你說的對，我這就起來練功。”
溫紫菱欣慰的一笑，“真乖，這才是好師弟呢。那你先穿衣服吧，我出去等你。”
“嗯。”
西門浪答應一聲，等師姐走出去的時候從被窩中鉆出來，穿好衣服，綁上沉重的綁腿走出去。
外面，天剛蒙蒙亮，荒草上都掛著晶瑩的淚珠。
門口處的溫紫菱見他出來，說了句，“跟著我，”即向前跑去，度驚人，只瞬間就到了大門口處，身形躍起輕飄飄的跳到院落外面。
西門浪慌忙跟在后面奮勇直追，跑到院落門口，借著助跑的慣性右手扒住墻頭翻了出去。目光向掃去，只見溫紫菱黑色的身影順著巷道疾前行，距離自己達百米之遠，便撒開雙腿在后面追攆過去。不過，他綁縛著沉重的綁腿，跑起來非常吃力。
片刻之后，溫紫菱的身影出了巷道到達公路之上，飛快的向東跑去。此時，后面的西門浪與她距離越來越遠，大概有三百米左右，在他眼中，前面師姐的身影變成了一個黑點。
西門浪吃驚，要知道，他自己經過死亡黑麥敢死隊的魔鬼式訓練之后，奔跑的度很快，但是，與此時遙遙領先的師姐相比，那就是小巫見大巫，差距實在太大了。無奈，他只得鼓起勇氣，在后面狂追不舍，這一口氣，就跑出十公里左右，來到了云絮山的山腳下。
雖然西門浪度沒有溫紫菱快，但是，讓他自己都感到奇怪的是，戴著沉重綁腿跑了這么遠的路，自己卻一點勞累感都沒有，仿佛渾身上下都有使不完的力氣。
溫紫菱見他毫不費力的跑這么遠，不免有些驚訝，問：“小浪，你感覺怎么樣？”
西門浪笑了下，說：“沒事啊，清早起來鍛煉很好。”
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