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第354章肌肉猛男（1 / 1）

“誤會(huì)？”方琳琳的視線朝下移動(dòng)，瞬間就發(fā)現(xiàn)蘆志強(qiáng)身上竟沒有穿衣服。

說實(shí)話這還是方琳琳第一次近距離觀看蘆志強(qiáng)赤果果的身軀，作為一名在健身房工作的武術(shù)教練，臭男人的身體每天都能在工作中看到。

瘦的、胖的、高的、矮的、滿身都是疙瘩肉的猛男，各式類型的男人身體方琳琳都有見過，但此刻當(dāng)她的目光移向蘆志強(qiáng)的身軀后，整個(gè)人都傻楞住了。

這是什么樣的身體??？

英俊帥氣的臉蛋兒自然不用多說，關(guān)鍵是他那身簡直是堪稱完美的肌肉，實(shí)在太讓人心動(dòng)了！

蘆志強(qiáng)身上的肌肉不像那些喜歡在健身房里，通過器械的鍛煉和蛋白粉，造就的那種看起來很有視覺沖擊力，實(shí)際上很死板的肌肉。

恰恰相反，蘆志強(qiáng)的身軀看似非常普通，但方琳琳這位專業(yè)人士卻一眼認(rèn)出了他擁有典型的狗公腰。

所謂的狗公腰就是那種從肋骨往髖骨方向上，腰身迅速收縮，形成性感的線條。

由于該線條胸圍較腰圍寬大許多，十分類似于狗的腰身曲線，因而得名狗公腰。

蘆志強(qiáng)不光擁有狗公腰，他身上的肌肉還充滿了彈性和柔韌性，似乎里面隱約有股氣流在運(yùn)轉(zhuǎn)。

方琳琳曾經(jīng)聽一位特種部隊(duì)退役的高手前輩講過，為什么健美先生的那種爆炸型肌肉，在華夏部隊(duì)里普遍不存在，其根本原因就在于訓(xùn)練的方式。

健美先生的爆炸型肌肉，大多都是靠器械力量和增肌訓(xùn)練來完成，通過大量的無氧運(yùn)動(dòng)，一個(gè)個(gè)全成了肌肉猛男，特點(diǎn)是爆發(fā)力極強(qiáng)，體型碩大，缺點(diǎn)也同樣明顯，那就是笨拙、反應(yīng)慢、體力差。

華夏部隊(duì)的普通士兵則完全不同，首先部隊(duì)里的士兵雖然也能夠接受器械訓(xùn)練，但他們畢竟不是什么健美先生，需要指定目標(biāo)參加什么時(shí)候的比賽，他們都屬于士兵，需要隨時(shí)為戰(zhàn)爭(zhēng)做準(zhǔn)備；

其次是部隊(duì)的士兵往往需要全方面的發(fā)展，從力量、體能、靈活性、戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，全部都要面面俱到；

士兵可不是什么特定項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，上了戰(zhàn)場(chǎng)敵人可不會(huì)跟你在指定項(xiàng)目里公平比賽。

最后，在體能訓(xùn)練方面，士兵也與健美先生有很大區(qū)別，體能訓(xùn)練往往都是有氧運(yùn)動(dòng)，長期做有氧運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練者，身軀肯定不會(huì)特別胖，鑒于蛋白質(zhì)的消耗太大，補(bǔ)充完全跟不上，以至于肌肉的量也不會(huì)很大。

像長跑運(yùn)動(dòng)員，往往看起來都很精練，基本上看不到有什么渾身爆炸型肌肉的大塊頭出現(xiàn)。

與力量相比，體能對(duì)于士兵來說更加重要，所以，力量夠用就好，畢竟現(xiàn)代的戰(zhàn)爭(zhēng)不像古代，需要大量的冷兵器作戰(zhàn)，對(duì)力量上的需要自然沒那么大。

況且那些真正修煉過內(nèi)家拳法的高手，平時(shí)肌肉看起來沒什么兩樣，一旦運(yùn)勁動(dòng)起來，那種可怕的爆發(fā)力相當(dāng)骸人！

方琳琳在健身房里看多了那些肌肉猛男，突然瞧見這充滿了流線型的肌肉，以及想到昨晚蘆志強(qiáng)的勇猛表現(xiàn)，頓時(shí)倍感新鮮。^_^

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