黑老大恍然大悟。
“其實你們的肉身根基都不錯，只是忽略了精神力的修行，這會拉低你們的上限。”
陸爭又看向了其余成員，指出了他們的問題。
修煉一途，大體有兩條主線，也就是外功和內功。
外修肉身，內修精氣神。
修行是一片苦海，肉身就是一條船。
肉身越強悍，才能承受更大的風浪，走得更遠。
沒有肉身支撐，一切都是空談。
肉體成圣，不死不滅，萬古不朽。
至于內修精氣神，實際上是三個方面。
精神，真氣，神魂，缺一不可。
只有內外兼修，靈肉合一，同時達到巔峰，才能穿過苦海，登上彼岸。
沒了精氣神的肉身，就像無人掌控的一艘空船，終將迷失。
而沒有強大肉身的支撐，精氣神也會死，如同人溺水。
黑老大等人，雖然也修煉了內家功，但更多的是強化真氣，而忽略了精神。
精神也是內家功的重要一部分。
陸爭的這門“元辰觀想法”，就是教人觀摩宇宙星辰，進入深層冥想狀態，提升精神力。
這是《武經》中的高階心法，只有九仙門真傳弟子才能修煉。
以黑老大等人的根基，修煉元辰觀想法并不困難。
“天地萬星，對應人體穴位，你們要用心感悟，想象腦海就是一個宇宙，讓星辰映射到腦海中。”
“腦域原本漆黑一片，如混沌未開的宇宙，星辰映射越多，腦域就會越亮，精神力就會越來越強……”陸爭當即開始傳授元辰觀想法。
大家知道機會難得，立馬進入了修煉狀態。
像黑老大，高楓幾個天賦不錯的，很快就找到了竅門。
能夠進入龍騎衛的，都是天賦出眾之輩，基本是一點就通。
接下來兩天，陸爭留在黑龍營監督大家修煉。
大家修煉得十分賣力，一絲不茍。
因為大家知道，這不僅僅是為了自己，也是為了陸爭。
陸爭和白龍結下了梁子，一年后的軍部大比，他們絕不能讓陸爭丟臉。
很快，這樣的修煉模式持續了五天。
到了第五天，大家的精神力紛紛提升了一個臺階。
精神力一強大，對神通的運用也就更多變了。
“黑老大，你感覺怎么樣？”
陸爭特意詢問黑老大的情況。
“想不到精神力如此重要，真是一通百通，之前很多理解不了的東西，現在都領悟到了。”
黑老大興奮無比。
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