周末的清晨，陽光被遮光度很高的窗簾遮蔽。
手機還是堅守崗位，告訴許言他應該起床了。
昨日體測的后遺癥很好的出現在許言身上，不過出奇的是并不嚴重。
“正常來講這么久沒有運動了，我今天下床應該很困難啊。”
來到浴室，許言打算沖個涼再出門，隨后便在鏡子內看到了自己的變化。
體型還是原本的樣子，不過那些大學時期鍛煉留下的痕跡此時竟然再度出現了。
自身有了線條感。
【任務進行中：1/30】
看了看系統，“這是完成一天的意思？難不成什么都不做30天下來真的會有變化？”
【拜托，你也得運動運動做做樣子啊，不能全靠系統好么，系統只是輔助你，將原本的變化提速了而已。】
許言忽然對30天后的自己生出了期待。
打理好自己的狀態，他計劃出門繼續找昨天的姨母吃個早飯去。
順便將房間退了。
許言打算最近就住在健身館對面了，這樣每天早晨可以方便的去健身館蹭一份早餐吃。
叼著魚餅，許言邊走邊吃，然后背著唯一的行李，來到了健身館。
早晨9點，健身館正常營業開門。
“沒想到這么早就看到了你，加油哦！”許言的肩膀被拍了一下，回頭發覺是自己的健身教練。
“剛好最近沒什么事情，自然積極的對待自己的健康了。”
敏善給自己比了一個大拇指，隨后兩人各自走向更衣室。
許言換好衣服后就開始了慢跑。
吃的東西不多，剛好可以慢跑消化一下。
“喏，這是你未來的計劃表，你可以看一下了。”
敏善這個時候也出現在自己身后，對方的長發扎了起來，變成了丸子頭。
反而突出了姣好的臉型，看起來十分漂亮。
許言停下機器，隨后接過了對方遞過來的計劃表。
上面滿滿的羅列了這一個月自己每天上午都需要做什么運動，中間休息的時間也很好的標記了出來。
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